Mon histoire débute en Mayenne, où j’ai grandi dans une famille d’agriculteurs, au sein d’une communauté soudée et résiliente. Dès mon plus jeune âge, j’ai appris l’importance du collectif et de l’entraide. Ces valeurs m’ont naturellement conduite vers le secteur associatif, un univers où l’accompagnement humain et la solidarité sont au cœur des missions. À 32 ans, j’ai fait un choix décisif en rejoignant France Terre d’Asile pour diriger le premier centre de réfugiés en Mayenne. Sans expérience préalable dans ce type de poste, j’ai relevé le défi d’ouvrir un centre d’accueil pour des personnes en situation de vulnérabilité, un projet qui a demandé écoute, patience et ténacité.

Cette expérience a été marquée par des moments de grande intensité humaine et des défis quotidiens. Au cours de ces années, j’ai eu l’opportunité de travailler avec des équipes motivées et d’observer les impacts de chaque action sur le bien-être collectif. J’ai également compris l’importance de favoriser des espaces de parole pour que chacun puisse exprimer ses idées et ses émotions, des éléments clés que j’intègre désormais dans mon approche de coaching.

Dans mon parcours, j’ai appris combien il est essentiel de savoir écouter pour instaurer la confiance et renforcer la cohésion. Dans un secteur où les équipes travaillent souvent sous pression, cette ouverture à l’autre est indispensable pour maintenir un environnement de travail sain et solidaire. J’ai également compris que cette attention doit s’étendre à soi-même. Cette double perspective, orientée vers les autres et vers soi, guide aujourd’hui mon approche de coach.

Mon expérience dans le secteur associatif m’a aussi inculqué la valeur de la résilience. Face aux défis et aux imprévus, j’ai découvert que la capacité de chacun à surmonter les obstacles dépend en grande partie de l’accompagnement et des ressources qui lui sont offertes. C’est pourquoi la résilience occupe une place centrale dans mon approche : j’aide les équipes à trouver en elles les moyens de traverser les périodes difficiles tout en préservant leur bien-être et leur équilibre personnel.

Lorsque j’ai fondé Graine de Tournesens, mon ambition était d’apporter une approche de coaching authentique et humaine, qui respecte les particularités de chaque individu et les besoins spécifiques de chaque organisation. Pour moi, le coaching est un processus de découverte mutuelle, où mon rôle est de créer un espace de confiance, d’écoute et de partage. Mon objectif est de permettre à chaque collaborateur de se sentir valorisé et reconnu, en lui offrant les moyens de se développer personnellement et professionnellement.

J’adapte chaque accompagnement aux spécificités des équipes avec lesquelles je travaille. En fonction des besoins et des attentes, je propose des ateliers de groupe pour renforcer la cohésion, des séances de réflexion pour améliorer la gestion des conflits et des accompagnements individuels pour soutenir le développement personnel. Mon approche repose sur l’authenticité et la bienveillance, des qualités que j’ai cultivées tout au long de mon parcours.

Au-delà de mes compétences techniques et de mon expérience, mes motivations sont avant tout humaines. Ce qui m’anime, c’est de voir des personnes se découvrir, apprendre à s’écouter et à coopérer dans le respect mutuel. Je suis convaincue que le coaching peut contribuer à renforcer les liens et à recréer du sens dans le travail quotidien, notamment dans des secteurs où les relations humaines sont fondamentales, comme les collectivités et les associations.

Ma démarche de coach s’inscrit donc dans une mission plus large : contribuer à des environnements de travail respectueux et épanouissants, où chacun trouve sa place et participe à un projet collectif. Pour moi, la réussite d’une équipe ne se mesure pas uniquement à sa performance, mais aussi à sa capacité à évoluer ensemble, en cohérence avec des valeurs partagées. Je m’efforce de transmettre cette vision à travers chaque accompagnement que je réalise, en aidant les équipes à aligner leurs objectifs individuels et collectifs pour créer un impact positif durable.

L’ensemble de mon parcours, de mes débuts en Mayenne à mes années de direction dans le secteur associatif, m’a convaincue que la qualité des relations humaines est la clé de l’efficacité et du bien-être des équipes. Je crois profondément que chaque personne possède un potentiel unique et qu’un environnement de travail respectueux et bienveillant permet de révéler le meilleur de chacun. En tant que coach, mon ambition est d’apporter plus qu’un simple accompagnement technique. Je souhaite contribuer à bâtir des équipes unies et solidaires, où chacun peut s’épanouir et trouver du sens dans son travail quotidien.

La création de Graine de Tournesens est le reflet de cette conviction. Mon cabinet est dédié à ceux qui, comme moi, croient en la force de la coopération et en la richesse des relations humaines. J’ai à cœur de mettre mon expérience et mes valeurs au service de ceux qui œuvrent dans des environnements exigeants, pour les aider à construire des équipes résilientes et à offrir un soutien durable à ceux qu’ils accompagnent.

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